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女人习练太极拳能修身养性

信息编号:48406347 发布时间:2018-2-14 16:46:40
  

  太极拳常练,可以清心。

  太极拳的养生功效已经是众所周知的事实。练拳不仅可以抗癌、延寿,还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化;既能保护视力、预防感冒,还能对抗乳腺癌、帮助受孕;在预防牙周病和老年痴呆症的同时,还能降低中风大脑的损伤程度。爱练拳的女人的身体一定非常健康。

  她肯定身材不错

  练拳是有科学根据的健身方式。现代人“以命博钱”者,比比皆是,练拳的防癌功能一经医界证实后,“以小动保长命”的观念,不但强化了爱拳人的信念,同时吸纳了许多新进拳友。此外,练拳去脂消食,减肥瘦身的运动特性,更是风靡了无数爱美塑身族、中年发福者的心。因此,爱练拳的女人肯定身材不错。

  她必定优雅脱俗

  经常练拳的女人懂得如何欣赏太极拳,体会太极拳,因此会有很好的修养和内涵,谈吐优雅,品位不俗,气质高雅端庄。如果说优雅的打扮可以学,但优雅的气质是学不来的,那是一种源自于内心的态度:优雅地生活。和这样的女人走在一起的男士绝对有面子。

  她懂得如何趣致地生活

  一个恬静的女子,在自己家里,脱掉高跟鞋,纤纤素手,换上朴衣,移步到阳台小院,云手、单鞭,慢慢地,丹田之气就会引燃脸霞与红唇。只有这种趣致的女人才懂得如何淡然地享受生活,她能绽放出如春天鲜花一样醉人的美。

  她思维开阔,有见识

  爱练拳的女人思维开阔,见识广泛。应该算得上女人中的上品,她们在感悟生活带来的深层内涵时,也不忘和身边的人分享,你们之间会有更为广阔的交流空间,更有趣的交流方式。

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  她有一份更为淡泊的心境

  爱练拳的女人养的是一份淡泊的心境,她能把一季的日月星辰统统化为太极一招,让世外桃源无处不在。心境淡泊的女人,笑容总是温和,语气总是轻声慢语,生怕惊扰了窗外的蝉鸣,那暖阳拥过、冷月拂过的脸上,永远写着去留无意和宠辱不惊。

  她有淋漓尽致的女人味

  女人是不轻易练拳的,一旦练拳便有另一番风情。女人练拳,常常像微风中的杨柳拂面,碧波上的紫燕剪水,轻轻一抿,便风韵无限。女人一旦懂得三拳两脚,便能练出女人的千娇百媚来。那是一种叫人牵肠挂肚、顿生怜爱的女人味。
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