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焕印教你如何用面膜拯救熬夜肌

信息编号:56022654 发布时间:2019/8/13 10:44:45
熬夜有风险,护肤需谨慎!现在很多年轻人都存在熬夜的生活习惯,虽然总在抱怨由此带来的黑眼圈、大油田、精神萎靡甚至寿命缩短等等问题,但是熬夜的行为却并没有停止,白天繁忙的工作使得这些人很难有自己的时间去做自己真正喜欢的事情,只能压缩晚上的休息时间来为自己争取一点精神自由的时间,从这个角度来看,熬夜也似乎也变得情有可原,但是,如何在熬夜修仙的同时,保证身体的健康、精神面膜的饱满呢?
1、晚饭不可随意对待
肌肤在得不到充足睡眠的情况下,就容易出现水分和养分的过度流失,因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、优质蛋白质,既好消化又有营养。不要在晚上食用过于辛辣的食物和酒精类饮料,尽量不要抽烟,注重鱼类、牛奶等富含蛋白质食物的摄取,健康合理饮食。
2、清洁肌肤要趁早
护肤要顺应环境以及身体状态的变化,经过白天一天的“抛头露面”,我们的面部肌肤早已被各类灰尘、油脂、细菌等覆盖,所以千万不要等到睡觉前才清洁肌肤,这样不仅会加重肌肤的负担,还会引起粉刺闭口痘痘等肌肤问题,要养成到家就卸妆洗脸的好习惯,给皮肤一个呼吸放松的时间。By tcwechat
3、补水保湿很重要
熬夜后就倒头大睡并不利于肌肤的护理。即便再累,也要将该做的护肤步骤做好,清洁补水保湿都要到位,才能让肌肤得到更多滋润,恢复好状态!肌肤保持水油平衡,就是熬夜时护肤的重点工作,所以给肌肤补水保湿是不可以偷懒的哦,选择一款对的面膜可以分分钟拯救你们的熬夜肌!
焕印雪耳减龄修护面膜由天然银耳制成,能促进机体免疫功能,具有抗衰,抗氧化的作用,其中含有的甘露聚糖可增加水溶液的黏度,稳定乳状液,有很好的保湿、活肤功效,帮助促进营养的吸收。此外,雪耳面膜中还含有丰富的燕窝提取精华,它有利于肌肤恢复弹性和光泽,同时可帮助消除黑眼圈,使肌肤更白皙红润。
4、清晨补救不可忽视
熬夜的肌肤由于激素分泌紊乱而水油失衡、油光满面,早上起床后要坚持用温水和质地温和的洁面产品清洁面部,清爽的肌肤能振奋精神,也能让毛孔呼吸更顺畅。起床后可以做一些简单易行的肌肉放松动作,舒缓筋骨,达到减压效果。
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